Outdoor

Actief trainen onder professionele begeleiding

Kom jij ook actief trainen in de buitenlucht? Buiten Fitness is populair en met goede reden. De variatie is eindeloos, je hebt alle ruimte om lekker vrij te bewegen en buiten sporten is hartstikke gezond. De frisse lucht geeft energie en verbetert je slaap. Zonnestralen boosten de aanmaak van vitamine D. Kortom een boost voor je weerstand, energie en geluksgevoel.

Voel de frisse lucht, geniet van de seizoenen, neem vooral veel zuurstof en het liefst ook een flinke dosis vitamine D tot je. Er wordt getraind op een crossfit station, maar denk ook aan korte sprinttrainingen. Ga jij met ons mee naar buiten?


Neem nu contact met ons op